Cómo organizar mejor la rutina de entrenamiento de tu equipo de deportes electrónicos
###
Si eres activo en el universo de los deportes electrónicos, sabes que para convertirte en un profesional es necesario un entrenamiento riguroso. Los juegos son más rápidos y más inmersivos que nunca, entonces, ¿cómo creas una rutina que te ayudará a ti y a tu equipo sin perturbar tus actividades externas?
Algunos jugadores estudian, trabajan o realizan otro tipo de actividad, y necesitan conciliar el tiempo con el entrenamiento de su equipo. Pensando en ello, Duality separó este texto completo con consejos para organizar la rutina de entrenamiento de su equipo de deportes electrónicos.
¿Cómo crear una rutina de entrenamiento con mi equipo de e-sport?
Establecer horarios y días
Hable con su equipo y defina el mejor día y hora para tomar unas horas y concentrarse en la capacitación. Ten en cuenta un período de calma, cuando no tienes que apresurarte para comenzar y terminar el juego. Considere al menos dos días libres para su equipo, de modo que pueda reponer su energía para comenzar de nuevo con mucha energía.
- Descansa y relájate mucho **
Es muy importante mantener saludables sus horarios de sueño, alimentación, vida social y mentalidad, ya que esto le permite a usted y a su equipo jugar lo más posible todos los días. Relajarse también es esencial, con cada juego terminado, trate de tomar un descanso de 15 minutos. Quizás relajarse en los deportes electrónicos sea un poco difícil, ya que el trabajo también es un pasatiempo para muchos, así que trate de encontrar otras actividades para relajarse, como jugar con su mascota, pasear por la casa, comer un refrigerio, entre otros. otros.
Manténgase activo en el mundo exterior
No deje de lado sus actividades al aire libre, por lo que encontrar un equilibrio es muy importante. Por ejemplo, si está en la universidad y necesita estudiar para los exámenes, hable con su equipo para encontrar horarios alternativos para la capacitación, lo que permite que su desempeño sea excelente en ambas actividades.
Lo obvio necesita ser dicho
La comunicación es esencial para mantener una buena rutina. Antes de comenzar la capacitación, su equipo puede tener una reunión, presentando lo que cada uno espera, cómo pueden organizarse mejor y proporcionar cualquier situación que sea útil. Si no está bien para el entrenamiento, informe a su equipo, es importante que todos sepan lo que está sucediendo.
Elija un capitán para organizar la estrategia del equipo
Además de la rutina, es importante tener un gerente para organizar la estrategia del equipo y ver cómo funcionará. Señalar errores y pensar en formas de evitarlos también es necesario, fortaleciendo el rendimiento de todos.
Saber trabajar en equipo
Todos los juegos electrónicos principales se juegan en equipo, como LoL y CS: GO, por lo que es muy importante saber cómo trabajar bien con más jugadores. Sin trabajo en equipo, nada avanza, por lo que es necesario que todos estén alineados con tácticas y estrategias juntas, formando una unidad y no un grupo con talentos individuales. ¿Por qué mi equipo de deportes electrónicos necesita una rutina de entrenamiento?
Puede que se pregunte si su equipo realmente necesita crear una rutina, ¡y sabe que la respuesta es sí!
Con una rutina, puede mejorar sus habilidades mucho más, además de fortalecer la unión como grupo. Porque si creas una disciplina durante el entrenamiento, no será diferente en un campeonato.
Beneficios de crear y seguir una rutina
Más organización
Encontrar un equilibrio entre el mundo virtual y el mundo real es esencial si quieres jugar bien, y es posible crear una rutina. Acostúmbrese a escribir sus tareas, para evitar olvidar algo importante.
Mejora el enfoque
Con una rutina, usted sabe cuáles son las prioridades de su día, y también sabe cuánto tiempo tomará cada actividad. Con eso, puede avanzar hacia lo que realmente importa y organizarse mejor para el resto del día.
Ayuda con la planificación estratégica
Con la organización de todas sus actividades y organización del tiempo, tiene una visión estratégica de todo, especialmente al dar prioridad a la información que ha enumerado. Esta planificación es para todo, no solo para la rutina de entrenamiento.
Más tiempo en tu vida
Puede que no lo parezca, pero la rutina nos da mucho más tiempo útil en nuestras vidas, porque porque todo está organizado y planificado, sabemos cómo aprovechar al máximo nuestro tiempo libre. Además, te preparas más para eventos imprevistos.
¿Te gustaron los consejos? Se vuelven muy útiles cuando se aplican, entonces, ¿qué tal compartir con su equipo? Y si aún no tiene un equipo, ¡sepa que Duality puede ayudarlo! ¡Ingrese a nuestro sitio web y encuentre el mejor equipo para usted!
